散歩というのは、永遠のテーマでもあります。
これはまぁ犬の性格にもよることだけれど、
どこに行くかで、
脚元も変わってきます。
散歩では、平らな道を歩くことが多かったり、
また運動している感があって、
特別に脚を鍛えなくても
問題ないように見えます。
犬の体重は前脚に多くかかっていて、
後ろ脚はあまり意識して
使わないことがあります。
このせいで、前脚に負担がかかりすぎてしまい、
身体を痛めてしまうことも
あるかもしれません。
バランス感覚を鍛える運動をすると、
犬は素早く体を動かす力が身につき、
ふらついたり姿勢が崩れたりしても、
自然に体勢を整えられるようになります。
こうしたトレーニング
（犬との遊び・コミュニケーション）には、
犬が転んでしまう危険を減らしたり、
急な動きでケガをするのを
防いだりするのに役立ちます。
ドッグフィットネスの先生も
言っていたことだけれど、
自然の中では、
でこぼこ道を歩いたり、
何かをまたいだり登ったり、
いろんな動きをします。
都会で暮らす犬達は
平らな道ばかり歩くため
こうした動きを経験する
チャンスがなかなかない。
身体の一部だけに負担がかかりがち。
筋力を強くすることで、
体にかかる衝撃をやわらげ、
関節への負担を減らすことができるため、
ケガの予防にもつながります。
犬にとって特に大事な「後ろ脚」！
キャバレッティという道具を使った
トレーニングがあります。
低いバーをまたぐように歩く練習をすると、
前脚だけでなく
後ろ脚もしっかり使うことができ、
バランスよく体を鍛えることができます。
↑バーの段を変えています。
（今回は真ん中のバーは一番下の段に）
バーを低くして
またぐことはもちろんのこと、
キャバレッティで
いろいろなことができます。
↑これはレバーを少し高くして、
バーをくぐる練習（犬との遊び
）。
やはり、人も犬も楽しくできるものは
継続しやすいので、
道具を使ったトレーニングは
簡単で、色々な方法を取り入れられるので
いいです
筋力にまつわる話を
友達から色々聞いて以来、
人間も同じように、
筋力を保つことはとても大切だなぁ
と感じる日々。
なので、ここのところ
さぼりがちだった
ちょっとしたエクササイズを
飼い主再開し始めました。
今回は愛犬の「後ろ脚」についての
おはなしでした！
■参考
Anna Larsson (2011). Bakdelskotroll och kroppsmedvetenhet. Canis. Nr. 2/11
inuiwaku.net